Independentemente das circunstâncias, os términos nunca são fáceis. Seja uma separação inesperada ou uma despedida amigável, perder alguém que foi uma parte importante da sua vida deixa seu coração inevitavelmente machucado.

E sejamos honestas – os conselhos sobre términos podem ser bem confusos. Desde “volte a se arriscar” até “tente reconquistá-lo”, na maioria das vezes, é difícil entender o que fazer após isso.

Mas, quero que você saiba que não está sozinha. Quase todas nós passamos por isso em algum momento, e embora seja difícil, as coisas realmente ficam mais fáceis com o passar do tempo (sim, eu sei que você já ouviu isso e não parece ser verdade neste momento, mas vai ficar tudo bem).

Embora cada situação seja diferente, aprendi que há 10 coisas que quase sempre são úteis ouvir após um término. Elas podem não ser fáceis de ouvir, mas são importantes.

1. O término de um relacionamento é Ruim

Para todos que dizem “mantenha a cabeça erguida” e “tudo acontece por uma razão”, ouça isso — o que você está passando é ruim. Simples assim. Seja um término amigável, uma traição inesperada ou a perda cruel de alguém na sua vida, é difícil. Sua dor é válida, o período de adaptação é complicado, e tudo isso é desconfortável. E está tudo bem. Não tente fazer parecer menos difícil do que é. Aceite as circunstâncias e a dor que ela causa

2. Não Tente se Convencer a Não Sentir

Dor, raiva, rejeição, traição, o que quer que seja. Sua cura é uma jornada, um processo, e a negação apenas atrasará isso. Embora possa valer a pena ignorar temporariamente para viver sua vida e evitar se afundar nas tristezas, fingir que nada aconteceu não vai te servir nem ao seu futuro. Vai doer, mas você precisa permitir-se sentir isso. Acredite, a dor faz parte do processo de cura.

3. Você é valiosa

Independentemente do que aconteceu ou causou o fim deste relacionamento, seu valor é o mesmo de quando começou. Você foi criada por Deus intencionalmente, nasceu com um propósito e é incrivelmente única. A opinião de ninguém (nem mesmo a sua) pode mudar ou afetar isso. Você é imensamente valiosa, querida.

4. Você é Amada

Como humanos, desejamos ser plenamente conhecidos e profundamente amados. Odiamos admitir, mas às vezes o fim de um relacionamento pode nos deixar com a sensação de sermos totalmente conhecidas e inteiramente não amadas. Isso não é verdade. Não tenho dúvidas de que há muitas pessoas ao seu redor que te amam profundamente. Perceber isso pode parecer impossível agora. Sentir isso é provavelmente ainda mais difícil, mas, na medida do possível, abrace a verdade de que você é amada. Por pessoas ao seu redor, amigos, família e, mais importante, pelo Criador que te fez. Se permita sentir esse amor.

5. Ninguém pode te dizer como lidar com a perda

Verdade seja dita, boa parte dos conselhos sobre términos são ruins. E sim, as pessoas estão tentando ajudar. Há um tempo e um lugar em que você pode até querer isso. Mas somente você s. O autocuidado começa sabe o que está sentindo,= então, mais do que ouvir o que os outros têm a dizer, perceba as suas emoções e leve-as a Deus. Se possível, escreva em um diário, isso, com certeza irá te auxiliar.

6. Todo Relacionamento é uma Mistura de coisas boas e ruins

Na maior parte das vezes, todo relacionamento é uma mistura de coisas maravilhosas e difíceis. Não sei se é algo feminino ou algo universal, mas parece que, após um término, todas nós acabamos por criticar a pessoa com quem estávamos. Eu sei que à primeira vista, essa postura pode parecer ajudar você — mas focar no lado ruim e assumir o pior não leva à paz. É bem provável que sua jornada para a cura seja muito mais eficaz se você conseguir encontrar uma maneira de honrar o bom, sabendo que você merece melhor.

7. Encontre uma Maneira de Agradecer pelo Que Está Aprendendo

Sentir e processar é fundamental, mas tenha cuidado para não se afundar na miséria e na tristeza. A gratidão é a chave para um coração feliz e consciente. Se você está tendo dificuldades para ser grata pela sua solidão, agradeça por tudo o que está aprendendo nessa jornada. Tudo o que passamos nos molda, e a dor que você está sentindo agora te deixará mais forte do outro lado. Escolha crescimento, aprendizado e humildade durante esse processo.

8. Experimente Novas Coisas

Um dos passos mais importantes para a cura após um término é recriar as partes da sua vida que costumavam envolver profundamente outra pessoa. Encontre novos hobbies, experimente uma nova cafeteria, faça novos amigos que não evoquem memórias dolorosas. A vida continua e há muitas coisas belas da parte de Deus para você. Avante!

9. Seu Passado Não Dita Seu Futuro

Guarde isso firmemente. Não importa quais arrependimentos você tenha, quais momentos gostaria de poder desfazer, pessoas das quais desejaria ter se desapegado mais cedo, seu passado não dita seu futuro. Abrace essa verdade, irmã. Aprenda com o seu passado, mas não deixe que ele te prenda e te acuse.

10. Você Não “Perdeu Sua Chance”

Não acredito em almas gêmeas. Não posso te prometer que a pessoa perfeita para você está logo ali na esquina. Mas posso te dizer que o amor tem muito mais a ver com escolha do que normalmente reconhecemos. Se você deseja estar em um relacionamento, coloque-se à disposição. Conheça pessoas e esteja disponível. Não faça disso seu objetivo, propósito ou ideal na vida, mas esteja acessível para novas amizades, quando for o tempo certo. Você não perdeu a sua chance.

Por último, mas não menos importante, lembre-se de que nada surpreende a Deus. Ele sabe o que você está sentindo e conhece o que ainda está por vir para você. Deus não brinca. Ele não está jogando com você. Você é profundamente amada pelo Criador, e sua história não acabou.

Os relacionamentos são algo para o qual fomos feitos. Desde o início da Bíblia, isso é claro. Mas seu valor não é afetado ou determinado pelo seu status de relacionamento e, no final, a única aprovação que realmente importa é a do Senhor.

Busque isso, deseje isso e apaixone-se por Ele. Cumprir o chamado que Ele colocou em você e use essa oportunidade para se aproximar Dele, mesmo em meio ao sofrimento.

Você é muito amada. O Criador te chama de valiosa, escolhida e digna aos Seus olhos. Não há ninguém e nada que possa te separar do amor Dele.

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